کدو سبز یکی از بهترین ها برای تهیه غذای رژیمی است که به راحتی در دسترس شماست. در این دستور پخت از مجله پارسی دی طرز تهیه یک غذای خوشمزه گیاهی را به شما آموزش خواهیم داد.
مواد لازم
| کدو سبز | 3 عدد |
| روغن زیتون بکر | 2 ق چای خوری |
| لیمو | 1 عدد |
| نمک | سه چهارم قاشق چایخوری |
| فلفل سیاه و ریحان | به مقدار لازم |
طرز تهیه کدوسبز گریل شده
1مرحله اول: آماده سازی
کدوسبز را برش دهید . روی آن را با اسپری اشپزی چرب کنید و در یک بشقاب کنار بگذارید
2مرحله دوم: طعم دار کردن
در یک کاسه کوچک، روغن زیتون، آب لیمو، نمک، فلفل، ریحان را اضافه کنید و به آرامی هم بزنید.
3مرحله سوم: پخت
گریل را از قبل گرم کنید و کدو سبز را روی آن بگذارید تا بپزد.
4مرحله چهارم: سرو
بعد از پخت کدو، مواد آماده شده را روی آن بریزید و سرو کنید.
همچنین ببینید
طرز تهیه کوکو کدو سبز
پخت کوکو کدو سبز با سیب زمینی اگر موقع سرخ کردن کوکو احساس کردید کوکو وا می رود باید دو ق آرد سفید یا سوخاری …
طرز تهیه خوراک کدو سبز و سیب زمینی
خوراک کدو سبز بدون گوشت به دلخواه می توانید از قارچ یا کلم بروکلی نیز در تهیه این خوراک استفاده کنید. اگر دوست دارید …