طرز تهیه اسموتی آلبالو خنک و تابستانی با موز به روش کافی شاپی
دستور تهیه اسموتی آلبالو
اسموتی آلبالو یکی از انواع اسموتی ها می باشد که می توانید با میوه خوشمزه آلبالو تهیه می شود و بسیار خنک و تابستانی می باشد. اسموتی آلبالو را می توانید با میوه های مختلف میکس کنید. این اسموتی بسیار جذاب و خوش رنگ است و با میوه پر خاصیت آلبالو تهیه می شود. شما می توانید آلبالو تازه یا یخ زده استفاده کنید. ترکیب آلبالو با موز بسیار خوشمزه می شود. اسموتی یک نوشیدنی خنک و مخلوط شده است که گاهش شیرین است که با میکس میوه ها و یخ و بستنی تهیه می شود و در برخی موارد از شکلات یا کره بادام زمینی و عسل برای شیرین شدن این اسموتی استفاده می شود. اسموتی یک نوشیدنی مغدی و مناسب است که جایگزین یک میان وعده مناسب و کامل می اشد و شما می توانید با حداقل مواد یک اسموتی جذاب و سالم تهیه کنید و یا می توانید این اسموتی را برای مهمانی و برای پذیرایی استفاده کنید. آلبالو حاوی آنتی اکسیدان است و خیلی بهتار از آسپرین عمل می کند و مصرف روزان آن باعث کاهش بیمارهای عروقی می شود. امروز در پارسی دی طرز تهیه اسموتی آلبالو و موز را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
مواد لازم برای تهیه اسموتی آلبالو ساده
- آلبالو ۱ پیمانه
- یخ ۱ پیمانه
- موز ۱ عدد
- ماست یا شیر ۱/۲ پیمانه
- شربت آلبالو یا ساده ۱/۳ پیمانه
طرز تهیه اسموتی قهوه شکلاتی خوشمزه و سریع با موز به روش کافی شاپی
طرز تهیه اسموتی آلبالو و موز به روش کافی شاپی
مرحله اول: آماده سازی
ابتدا آلبالو را بشورید و هسته گیری کنید و داخل فریزر برای ۱ ساعت با ظرف دربسته بگذارید تا یخ بزند. نیازی نیست خیلی برای هسته گیری واسوس به خرج دهید زیرا در انتها مواد میکس می شود. موز را نیز پوست بگیرید و به صورت حلفه شده خرد کنید و در فریزر قرار دهید.
مرحله دوم: میکس کردن مواد
در ادامه موز و آلبالو را به همراه ماست یا شیر داخل مخلوط کن یا غذاساز بریزید و میکس کنید تا پوره شود. می توانید از گوشتکوب برقی نیز برای میکس کردن مواد استفاده کنید. ماست باید شیرین و سفت باشد و اگر ماست در دسترس ندارید از شیر پرجرب استفاده کنید.
مرحله سوم: تهیه اسموتی آلبالو
در ادامه یخ و شربت آلبالو را اضافه کنید و مجدد مواد را میکس کنید تا یخ پوره شود. به همین راحتی اسموتی خوشمره ما آماده شده است، برای سرو این نوشیدنی باید از لیوان های شیشه ای استفاده کنید و می توانید کمی شربت آلبالو داخل لیوان به صورت نامنظم بریزید و اسموتی آلبالو را داخل لیوان ریخته و با برش موز و آلبالو تزیین کنید. نوش جان
طرز تهیه اسموتی گیلاس به ۲ روش ساده با موز و بستنی در خانه
نکات کلیدی در تهیه اسموتی آلبالو خوشمزه و کافی شاپی
- بهتر است این اسموتی را بعد از تهیه سرو کنید زیرا مواد نگهدارنده ندارد و زیاد نمی توانید در یخچال نگهداری کنید.
- افزودن موز دلخواه است و می توانید از این اسموتی را به تنهایی با آلبالو سرو کنید.
- می توانید بجای ماست از بستنی وانیلی نیز استفاده کنید.
- افزودن کمی خامه به این اسموتی طعمی فوق العاده به آن می دهد.
همچنین ببینید
طرز تهیه اسموتی هندوانه و توت فرنگی ساده و خنک بدون بستنی
طرز تهیه اسموتی شاه توت با توت فرنگی و موز بسیار خوشمزه و مقوی
