طرز تهیه شیک پاپایا (استوایی) خیلی خوشمزه و مقوی با بستنی و شیر

Q: پاپایا چیست و از کجا میآید؟

پاپایا میوهای استوایی است که بومی مناطق آمریکا و مکزیک میباشد و در هند و آفریقا نیز پرورش داده میشود.

Q: میتوان به جای پسته از چه مغزی استفاده کرد؟

میتوان از گردو به جای پسته تازه استفاده کرد.

Q: چگونه میتوان غلظت شیک پاپایا را تنظیم کرد؟

با کم یا زیاد کردن مقدار شیر میتوان غلظت شیک را تغییر داد.

Q: شیک پاپایا چه خواصی برای بدن دارد؟

سرشار از آنتیاکسیدانها و فیبر است و برای پیشگیری از بیماریهای قلبی و تقویت سیستم ایمنی مفید است.

شیک پاپایا یکی از خوشمزه ترین شیک ها می باشد که به شیک استوایی نیز معروف است زیرا از میوه خوشمزه و استوایی پاپایا تهیه می شود و شما می توانید همانند یک باریستا حرفه ای در خانه یک میلک شیک خوشمزه تهیه کنید و یا برای پذیرایی سرو کنید. طعم این شیک فوق العاده می باشد زیرا ترکیب بسیار هیجان انگیز و خوشمزه ای دارد و شما می توانید به راحتی در خانه با این میوه مقوی تهیه کنید یا به منو کافی شاپی ها خود اضافه کنید و کسب در آمد کنید. شاید برای شما پیش بیاید که میوه پاپایا چیست ؟ یکی از میوه های بوی مناطق آمریکا و مکزیک می باشد و در کشور های هند آفریقا نیز پرورش داده می شود. کاشت این میوه در ایران برای اولین برا در یزد انجام شد و به عنوان میوه وارداتی نیز در کشور به فروش می رسد. اما این میوه خوشمزه خواص و فواید بسیار زیادی دارد. این میوه حاوی آنزیمی به نام پاپایین است که این آنزیم برای هضم غذا و گوشت بسیار مفید است. پاپایا سرشار از آنتی اکسیدان مانند کاروتنوئید و لیکوین و فیبر است و شما می توانید برای پیشگیری از بیمارهای قلبی و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده کنید. امروز در پارسی دی طرز تهیه شیک پاپایا خوشمزه با بستنی و پسته را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.

مواد لازم

پاپایا	۱ عدد (۵۰۰ گرم)
مغز پسته تازه	۴ ق غذا خوری
بستنی وانیلی لیوانی	۲ عدد
بستنی انبه لیوانی	1 عدد
موز	۱ عدد
شیر	۱/۳ پیمانه
یخ	به مقدار لازم

طرز تهیه شیک پاپایا

1مرحله اول: آماده سازی پاپایا

ابتدا باید پاپایا را از وسط به دو نیم کنید و هسته های داخل آن را دور بریزید و با چاقو پوست روی پاپایا را بگیرید و خرد کنید. اگر می خواهید شیک خنکی داشته باشید پاپایا را به همراه موز پوست کنده و خرد شده داخل فریزر قرار دهید تا یخ زده شود.

2مرحله دوم: آماده سازی پسته

پسته های تازه را نیز از پوست جدا کنید و بعد مغز کنید و کنار قرار دهید. شیر را نیز می توانید در فریزر بگذارید تا کاملا خنک شود.

3مرحله سوم: تهیه شیک پاپایا

در ادامه باید پاپابا را به همراه موز و شیر و پسته داخل مخلوط کن یا غذاساز بریزید و مواد را میکس کنید تا پوره و یکدست شود و بعد در ادامه بستنی لیوانی انبه و وانیلی را اضافه کنید و مواد را مجدد بزنید تا میکس شود و در انتها وفتی مواد یکدست شد نوبت اضافه کردن یخ می باشد و دستگاه را مجدد روشن کنید تا یخ پوره شود. داخل لیوان ریخته و خنک بنوشید. نوش جان

نکات کلیدی در تهیه شیک پاپایا کافی شاپی ساده و خوشمزه

این نوشیدنی شیرین می باشد و نیاز به شکر ندارد.
می توانید بجای پسته تازه از گردو نیز استفاده کنید.
می توانید با کم و زیاد کردن مقدار شیر غلظت این شیک را تغییر دهید.

همچنین ببینید

جمع بندی

شیک پاپایا با ترکیب بی‌نظیر میوه پاپایا، موز، بستنی و مغز پسته، نوشیدنی‌ای خوشمزه و مغذی است که به راحتی در خانه قابل تهیه است و می‌تواند جایگاه ویژه‌ای در منوی کافی‌شاپ‌ها داشته باشد. این شیک علاوه بر طعم استوایی و دلپذیر، به دلیل وجود آنزیم پاپایین و آنتی‌اکسیدان‌های فراوان، خواص فراوانی برای هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌های قلبی دارد. با رعایت نکات ساده‌ای مانند استفاده از میوه‌های تازه و تنظیم غلظت شیر، می‌توان این نوشیدنی را به صورت حرفه‌ای و مطابق سلیقه شخصی تهیه کرد و از طعم و فواید آن بهره‌مند شد.