تهیه دسر و انواع غذا ها در خانه کار بسیار ساده و سالمی است و اگر می خواهید برای صبحانه یا میان وعده بچه های خود یک شکلات صبحانه فوق العاده سالم و عالی تهیه کنید این دستور را دنبال کنید. شکلات صبحانه های کارخانه ی از پالم و شکر اضافه تشکیل شده است که ممکن است بعد ها دچار مشکل شوید ولی با چند قلم مواد می توانید در خانه یک شکلات صبحانه مقوی با خرما و ارده تهیه کنید و یک لقمه خوشمزه برای بچه ها تهیه کنید. امروز در پارسی دی طرز تهیه شکلات صبحانه با خرما را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
همچنین ببیند: طرز تهیه شکلات صبحانه فوری
مواد لازم
| خرما | ۱۵ الی ۲۰ عدد |
| پودر کاکائو | ۲ ق سر پر |
| ارده | ۲ ق غذا خوری |
| آب | ۲ تا ۳ ق غذا خوری |
طرز تهیه شکلات صبحانه با خرما
1مرحله اول: آماده سازی خرما
ابتدا باید از خرما های گوشتی و نرم استفاده کنید و داخل یک ظرف درب دار بریزید و روی آن آبجوش ریخته و درب ظرف را بسته و برای ۱۰ دقیقه بگذارید تا بماند، بعد از ده دقیقه باید هسته را جدا کنید و اگر از رطب استفاده می کنید پوست خرما را نیز بگیرید.
2مرحله دوم: میکس کردن مواد
در ادامه خرما های هسته گیری شده را داخل مخلوط کن یا غذاساز بریزید و آب جوش و ارده و پودر کاکائو را اضافه کنید و مواد را خوب باهم میکس کنید تا یکدست شود. اگر مخلوط کن یا غذاساز ندارید می توانید با چنگال خرما ها را له کنید و مواد را اضافه کنید و خوب هم بزنید.
3مرحله سوم: تهیه شکلات صبحانه خرما
در ادامه مواد را دورگیری کنید تا به طور یکدست هم بخورد و بعد از این که کل مواد میکس شد داخل ظرف در بسته بریزید و در یخچال نگهداری کنید و برای میان وعده به همراه نان تست سرو کنید. نوش جان
همچنین ببینید: طرز تهیه شکلات صبحانه نوتلا
فوت و فن های دستور تهیه شکلات صبحانه
- این شکلات صبحانه چون مواد نگه دارنده ندارد قابلیت ماندگاری بالایی ندارد و برای ۱ هفته در ظرف دربسته در یخچال قابل نگهدای است پس بهتر است کم کم درست کنید و هر موقع که می خواهید تازه تهیه کنید.
- این شکلات صبجانه کالری کمی دارد و می توان گفت هر ۱ ق غذا خوری ۴۰ کالری دارد.
- بجای ارده می توانید از عسل نیز استفاده کنید.
- از هر نوع خرمای که دوست دارید می توانید استفاده کنید و خرما پیارم یا خشک اصلا برای تهیه این شکلات صبحانه مناسب نیستند.
همچنین ببینید: طرز تهیه توپک خرما
همچنین ببینید: طرز تهیه حلوا ارده