طرز تهیه آب انبه خانگی خوشمزه و ساده با شیر و موز

دستور تهیه آب انبه

طرز تهیه آب انبه

 

آب انبه یکی از نوشیدنی های بسیار خوشمزه و خنک است که می توانید به راحتی در منزل در تابستان با انبه تازه این نوشیدنی را تهیه کنید. انبه که از ۴۰۰۰ سال پیش مورد استفاده قرار گرفته بیش از ۱۰۰ نوع مختلف از آن وجود دارد و در زمان رسیدن آن در دنیا یکی از پر مصرف ترین میوه ها می باشد این میوه با گیاهان پسته و بادام هندی هم خانواده می باشد این میوه بیشتر در هند و مناطق گرمسیر رشد می کند و طبع گرمی دارد. انبه به کاهش کلسترول کمک می کند، به دلیل داشتن ویتامین k برای تقویت استخوان ها بسیار مهم است، انبه در تقویت بینایی تاثیر زیادی دارد زیرا منبع خوبی از ویتامین A می باشد، انبه برای تقویت اعصاب نیز بسیار مناسب است. شما می توانید آب انبه را ترکیبی با میوه های دیگر تهیه کنید و یا به تنهایی آن را میل کنید. امروز در پارسی دی آب انبه خانگی خوشمزه و ساده با شیر و موز را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.

مواد لازم برای تهیه آب انبه

  • انبه ۲ عدد
  • آب ۱ پیمانه
  • شکر ۲ ق غذا خوری
  • یخ چند قطعه

طرز تهیه آب انبه خانگی خوشمزه 

مرحله اول: آماده سازی انبه

ابتدا انبه را باید خرد کنید برای این کار به دو عدد انبه تازه و رسیده نیاز دارید پوست آن را به راحتی با چاقو یا دست جدا کنید سپس از وسط به دو نیم کنید و هسته انبه را خارج کنید و آن را به قطعات کوچکتر خرد کنید.

مرحله دوم: میکس کردن

در ادامه انبه را به همراه آب و شکر داخل مخلوط کن ریخته و با مخلوط کن بزنید تا یکدست شود سپس شما می توانید آن را از صافی رد کنید تا شفاف و بدون پالپ باشد.

مرحله سوم: تهیه آب انبه

اگر دوست دارید آب انبه را با پالپش بخورید در انتها یخ را داخل مخلوط کن ریخته تا به همراه یخ ها میکس شود، حالا لیوان ها را آماده کنید و آب انبه خنک را داخل لیوان ها بریزید و سرو کنید. نوش جان

نکات کلیدی در تهیه آب انبه

  1. افزودن شکر دلخواه است اگر انبه شما شیرین بود حذف کنید.
  2. اگر دوست دارید آب انبه غلیظی داشته باشید مقدار آب را کمتر بریزید.

دستور تهیه آب انبه با موز

طرز تهیه آب انبه با موز

مواد لازم برای تهیه آب انبه با موز

  • انبه ۲ عدد
  • موز ۱ عدد
  • آب یا شیر ۱ پیمانه
  • شکر ۱ ق غذا خوری
  • یخ به مقدار لازم

طرز تهیه آب انبه و موز با شیر

مرحله اول: آماده سازی

ابتدا انبه را پوست گرفته و هسته آن را خارج کنید سپس خرد کنید و در ادامه موز را نیز پوست گرفته و خرد کنید.

مرحله دوم: میکس کردن

انبه و موز و آب یا شیر را به همراه شکر داخل مخلوط کن ریخته و مواد را خوب میکس و پوره کنید سپس در انتها یخ اضافه کنید.

مرحله سوم: تهیه آب انبه و موز

وقتی یخ را اضافه کردید چند پالس بزنید تا یخ پوره شود سپس داخل لیوان ریخته و با موز و انبه لیوان ها را تزئین کنید. نوش جان

نکات کلیدی در تهیه آب انبه و موز

  1. افزودن شکر اختیاری و قابل حذف است.
  2. می توانید از آب یا شیر نارگیل یا آب پرتقال برای این آبمیوه استفاده کنید.

همچنین ببینید  

طرز تهیه آب انبه خانگی خوشمزه و ساده با شیر و موز
5 (100%) 1 votes
guest
0 دیدگاه
Inline Feedbacks
View all comments