طرز تهیه معجون سرماخوردگی زنجبیل و دارچین برای گلو درد
اگر دچار سرماخوردگی یا گلو درد شدید می توانید این معجون عالی را برای تقویت سیستم بدن عالی می باشد و برای رفع گلو درد فوق العاده می باشد. این نوشیدنی اصالتا هندی می باشد و التهاب و سوزش گلو را بسیار خوب می کند. بهتر است این نوشیدنی را در هفته چند بار میل کنید تا بهتر شوید. در زمان سرماخوردگی سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود و شما باید با خوردن غذا و دمنوش و میوه های مناسب سرماخوردگی به بدن خود رسیدگی کنید تا زودتر بهبود پیدا کنید. این معجون را حتی اگر سرما نخوردید برای تقویت سیستم ایمنی بدن در زمستان و پاییز بهتر است میل کنید. امروز در پارسی دی طرز تهیه معجون سرماخوردگی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید.
همچنین ببینید: طرز تهیه سوپ جو پرک برای سرماخوردگی
مواد لازم
| زنجبیل تازه | ۱ عدد |
| فلفل سیاه نکوبیده | ۱ ق چای خوری |
| چوب دارچین | ۱ عدد |
| زردچوبه | ۱ ق چای خوری |
| نبات | ۲ تکه |
| هل کوبیده شده | ۲ عدد |
| شیر | ۲ لیوان |
همچنین ببینید: پختن انار برای سرماخوردگی
طرز تهیه معجون سرماخوردگی
مرحله اول: آماده سازی
ابتدا باید زنجبیل تازه را پوست بگیرید و مکعبی ریز خرد کنید. چوب دارچین را خرد کنید. هل را نیز داخل هاون ریخته و کمی بکوبید تا عصاره آن به راحتی خارج شود.
مرحله دوم: مخلوط کردن مواد
یک قوری را بردارید و همه مواد گفته شده را به همراه نابت و فلفل سیاه داخل آن بریزید و شیر بریزید، دقت کنید می توانید این مواد و مقدار به شما حدود ۲ لیوان معجون سرماخوردگی می دهد و اگر می خواهید برای مقدار بیشتر تهیه کنید باید مقدار ها را بیشتر کنید.
مرحله سوم: دم کشیدن
در ادامه قوری را روی حرارت متوسط قرار دهید و برای ۱۰ دقیقه بگذارید تا به جوش بیاید و قل بزنید و بعد از این زمان اجازه دهید کمی با حرارت خاموش دم بکشد و از صافی رد کنید و داخل لیوان مورد نظر بریزید و گرم میل کنید. نوش جان
همچنین ببینید: طرز تهیه آش اوماج برای سرماخوردگی
فوت و فن های دستور تهیه معجون سرماخوردگی
- می توانید بجای نبات از شکر یا برگ استویا یا حتی بعد از خنک شدن از عسل استفاده کنید دقت کنید عسل را نباید به صورت داغ داخل مواد حل کنید و بگذارید کمی از حرارت بیفتد و بعد اضافه کنید.
- اگر زنجبیل تازه در دسترس ندارید می توانید از پودر زنجبیل به مقدار ۱ ق غذا خوری استفاده کنید.
- این دمنوش اصلا تند و تیز نیز و برای التهاب و رفع گرفتگی صدا عالی می باشد.
- اگر شیر دوست ندارید می توانید با آب جوش نیز این معجون را تهیه کنید.
- می توانید برای دم کشیدن قوری را روی وارمر قرار دهید.
همچنین ببینید: لیست انواع غذا و دمنوش برای سرماخوردگی