طرز تهیه پشت زیک خوشمزه با شکر و گردو به روش مازندرانی

یک خوراک خوشمزه که مناسب دورهمی و شب یلدا می باشد که همان سوهان کنجدی می باشد ولی اصالت آن به مازندران بر می گردد نام زیک به معنی یک پرنده می باشد که زیستگاه آن در شمال کشور است و مازندارانی ها به خاطر رنگ این خوراکی به آن پرنده پشت زیک می گویند. پشت زیک یک خوراک خوشمزه و شیرین و بسیار مقوی است و می تواند جایگزین شیرینی صنعتی شود شما می توانید به دلخواه داخل پشت زیک گردو یا پسته ریخته و به خاطر فسفر موجود در پشت زیک برای افرادی که فعالیت ذهنی انجام می دهند بسیار مفید است این پشت زیک خوشمزه را می توانید به راحتی در منزل تهیه کنید و در شب نشینی ها و دورهمی به همراه چای میل کنید. امروز در پارسی دی پشت زیک با شکر و گردو را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید.
مواد لازم
| کنجد | ۱.۵ پیمانه |
| شکر | ۱ پیمانه |
| کره | ۲۰ گرم |
| گردو خرد شده | ۱/۳ پیمانه |
| زعفران دم کرده | ۱ ق غذا خوری (دلخواه) |
طرز تهیه پشت زیک
1مرحله اول : آماده سازی کنجد
ابتدا کنجد را پاک کنید و بشورید و روی یک پارچه نخی ریخته تا کاملا خشک شود. سپس کف یک سینی فلزی را کمی چرب کرده تا وقتی پشت زیک حاضر می شود زمان زیادی ندارید. گوشکوب مورد نظر را هم کمی چرب کنید و کنار بگذارید.
2مرحله دوم : تفت دادن کنجد
کنجد ها را داخل تابه بدون روغن ریخته و تفت دهید تا کنجد ها طلایی و برشته شوند حتما حرارت ملایم باشد و مدام هم بزنید تا کنجد ها نسوزند وقتی بوی کنجد بلند شد و یا اینکه کنجد ها شروع به صدا دادن و پریدن از تابه کردن یعنی کنجد ها برشته شدند و کافی می باشد کنجد ها طلایی را از روی حرارت برداشته و داخل یک ظرف بریزید.
3مرحله سوم : کاراملی کردن شکر
داخل تابه شکر را ریخته و حرارت روی متوسط تنظیم می کنید تفت می دهیم تا شکر کم کم ذوب شود و کاراملی رنگ شود سپس به آن زعفران اضافه می کنیم و هم می زنیم بعد از آب شدن شکر حرارت را کم کنید و به آن کره را اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند.
4مرحله چهارم : افزودن کنجد
کنجد برشته را به همراه گردو خرده شده را اضافه می کنیم و تند تند هم می زنیم تا همه مواد خوب ترکیب شوند و خودش را بگیرد.
5مرحله پنجم : تهیه پشت زیک
در این مرحله باید سرعت عمل داشته باشید چون کنجد سریع بسته و بسیار داغ است می شود مخلوط را روی سینی فلزی که از قبل چرب کردیم بریزید و با گوشکوب خوب بکوبید تا صاف شود و پشت زیک نازکی را تهیه کنید و سریع با چاقو چرب شده برش بزنید و کمی بعد که خنک شده با احتیاط از روی سینی جدا کنید و سرو کنید. نوش جان
فوت و فن های دستور تهیه پشت زیک
- افزودن زعفران اختیاری می باشد برای طعم و رنگ بیشتر اضافه کنید.
- می توانید مقدار گردو را بیشتر بریزید و یا از پسته استفاده کنید.
- نکته مهم در کاراملی شدن شکر این است که نباید خیلی حرارت زیاد باشد و مدت زمان طولانی تفت دهید.
همچنین ببینید
جمع بندی
پشت زیک خوراکی سنتی و مقوی مازندرانی است که با ترکیب کنجد برشته، شکر کاراملی شده و مغزهایی مانند گردو یا پسته تهیه میشود و به دلیل خواص فسفر موجود در آن، گزینهای مناسب برای تقویت فعالیتهای ذهنی به شمار میآید. این شیرینی خانگی با طعمی دلپذیر و ظاهری جذاب، جایگزینی سالم برای شیرینیهای صنعتی بوده و به راحتی در منزل قابل تهیه است. رعایت نکات مهمی مانند حرارت مناسب در کاراملی کردن شکر و سرعت عمل در مرحله نهایی، کیفیت و طعم مطلوب پشت زیک را تضمین میکند و این خوراکی را به انتخابی ایدهآل برای دورهمیها و شبهای یلدا تبدیل مینماید.
پرسش های متداول
پشت زیک چیست و اصالت آن به کجا برمیگردد؟
پشت زیک یک خوراک خوشمزه و شیرین است که اصالت آن به مازندران برمیگردد.
مواد اصلی لازم برای تهیه پشت زیک کدامند؟
کنجد، شکر، کره، گردو خرد شده و زعفران دم کرده (اختیاری) مواد اصلی هستند.
چگونه کنجد را برای تهیه پشت زیک آماده کنیم؟
کنجد را پاک کرده، بشویید و روی پارچه نخی خشک کنید سپس تفت دهید تا طلایی شود.
نکته مهم در کاراملی کردن شکر برای پشت زیک چیست؟
حرارت نباید زیاد باشد و مدت زمان تفت دادن شکر نباید طولانی شود.
چطور میتوان پشت زیک را در منزل به راحتی تهیه کرد؟
کنجد تفت داده شده را با شکر کاراملی شده و کره مخلوط کرده، سپس روی سینی چرب شده پهن و برش بزنید.
آیا میتوان مغزهای دیگر به جای گردو در پشت زیک استفاده کرد؟
بله، میتوانید گردو را بیشتر کنید یا از پسته استفاده کنید.
زعفران در تهیه پشت زیک چه نقشی دارد؟
زعفران اختیاری است و برای طعم و رنگ بیشتر به کار میرود.
پشت زیک برای چه افرادی مفید است؟
برای افرادی که فعالیت ذهنی دارند به دلیل فسفر موجود بسیار مفید است.




