عوارض صدای سشوار برای نوزاد

بسیاری از والدین برای خواباندن نوزادشان به صداهای یکنواخت مثل صدای سشوار پناه میبرند. این روش که به نظر آرام شبخش میرسد، در سال های اخیر بین پدر و مادرها رایج شده و حتی بعضی ها آن را به عنوان راهحل نجات بخش برای شب های بیخوابی میدانند. اما آیا واقعا صدای سشوار برای نوزاد بی خطر است؟در این مطلب به بررسی عوارض احتمالی صدای سشوار برای نوزاد، تاثیر آن بر شنوایی، خواب و آرامش کودک میپردازیم تا ببینیم این روش چقدر ایمن است و چه نکاتی را باید رعایت کرد.

همچنین ببینید: صدای سشوار صوتی برای نوزاد یک ساعته و دو ساعته طولانی

نوزادان، به ویژه در ماه های اول تولد، سیستم شنوایی بسیار حساسی دارند. هرگونه صدای بلند یا تداوم در صدای یکنواخت میتواند روی شنوایی آنها تاثیر بگذارد.

شدت صدا با واحدی به نام دسیبل (dB) اندازه گیری می شود. صدای یک سشوار معمولی بین ۷۰ تا ۹۰ دسیبل است. این سطح صدا اگر نزدیک به گوش نوزاد پخش شود، می تواند خطرناک باشد.طبق نظر متخصصان گوش و حلق و بینی، قرار گرفتن نوزاد در معرض صداهای بالای ۷۰ دسیبل برای مدت طولانی ممکن است باعث آسیب به سلوله ای مویی گوش داخلی شود، این سلول ها مسئول انتقال صدا به مغز هستند و آسیب به آنها ممکن است به افت شنوایی دائم منجر شود.

نکته مهم:

حتی اگر نوزاد در فاصله نسبتا دورتری از سشوار قرار دارد، باید به مدت زمان استفاده توجه داشت. صدای بلند، حتی اگر به صورت ممتد و یکنواخت باشد، میتواند برای گوش نوزاد مضر باشد، به خصوص اگر این عادت به طور روزانه و در خواب شبانه تکرار شود.

یکی از دلایلی که والدین از صدای سشوار استفاده میکنند، تاثیر آرام بخش آن بر خواب کودک است. این صدا شبیه به وایت نویز (صدای سفید) است؛ صدای یکنواختی که بعضی نوزادان با آن سریعتر میخوابند.

عادت نوزاد به صدای مصنوعی

استفاده مداوم از صدای سشوار ممکن است باعث شود نوزاد وابسته به یک صدای خاص برای خوابیدن شود. در این حالت، کودک فقط در حضور آن صدا به خواب میرود و بدون آن بیقرار خواهد بود. این وابستگی ممکن است در رشد طبیعی سیستم عصبی و تنظیم خواب اختلال ایجاد کند.

تاثیر بر رشد مغزی

در سالهای اولیه، مغز نوزاد در حال یادگیری تشخیص و پردازش صداهای مختلف (مانند صدای والدین، موسیقی یا صداهای محیطی) است. حضور مداوم یک صدای یکنواخت و مصنوعی ممکن است این فرآیند را مختل کرده و بر رشد شناختی و زبانی نوزاد تاثیر منفی بگذارد.

صدای سفید چیست؟

صدای سفید ترکیبی از همه فرکانس های صوتی در یک شدت یکنواخت است (مثل صدای پنکه، باران، یا امواج دریا). برخی تحقیقات نشان داده اند که صدای سفید میتواند به خوابیدن نوزاد کمک کند چون مشابه صدایی است که در رحم مادر می شنیده.

اما، اینجا چند نکته ی بسیار مهم وجود دارد:

صدای سید باید با شدت کنترل شده و محدودیت زمانی استفاده شود.
استفاده طولانی مدت یا با صدای بلند ممکن است وابستگی ایجاد کند، یعنی نوزاد بدون صدا دیگر نخوابد.
صدای سفید طبیعی (مثل صدای فن مخصوص نوزاد یا اپلیکیشن های کنترل شده) خیلی ایمن تر از وسایلی مثل سشوار یا جاروبرقی هستند.
پس بله، صدای سشوار ممکن است باعث آرامش موقت نوزاد شود، اما استفاده طولانی و نا آگاهانه از آن میتواند مشکلاتی در پی داشته باشد.

همچنین ببینید: شیر خشک آپتامیل پرونوترا برای چی خوبه؟

آیا صدای سشوار برای گوش نوزاد خطرناک است؟

گوش نوزادان به دلیل تکامل نیافته بودن، نسبت به صداهای بلند بسیار حساس است. طبق توصیه های آکادمی اطفال آمریکا، صداهای بالاتر از ۷۰ دسی بل میتوانند به شنوایی نوزاد آسیب بزنند، به ویژه اگر به صورت مداوم یا طولانی مدت باشند. صدای سشوار، به خصوص در حالته ای پرقدرت، میتواند به این سطح برسد و اگر نزدیک گوش نوزاد باشد، خطرناک تر خواهد بود. این موضوع ممکن است باعث فشار بر پرده گوش یا حتی آسیب به سلول های شنوایی شود.

برای جلوگیری از این خطر، بهتر است سشوار را حداقل ۱.۵ تا ۲ متر از نوزاد دور نگه دارید و از تنظیمات کم صدا استفاده کنید. همچنین، استفاده از دستگاه های نویز سفید استاندارد که شدت صدای کنترل شده ای (زیر ۵۰ دسیبل) دارند، گزینه ایمن تری است. والدین باید مراقب باشند که استفاده از صدای سشوار کوتاه مدت باشد و هرگز برای ساعت های طولانی ادامه پیدا نکند، زیرا این کار میتواند به شنوایی نوزاد آسیب جدی وارد کند.

همچنین ببینید: همچنین ببینید: بهترین شیر خشک چاق کننده نوزاد

آیا استفاده از صدای سشوار برای خواباندن نوزاد بیخطر است؟

صدای سشوار به دلیل شباهت به صداهای داخل رحم، مثل جریان خون یا ضربان قلب مادر، میتواند برای نوزادان آرامش بخش باشد و به خوابیدن آنها کمک کند. این روش برای برخی والدین موثر است، به ویژه در مواقعی که نوزاد بیقراری میکند یا به سختی میخوابد. با این حال، ایمنی این روش به نحوه استفاده بستگی دارد. استفاده کوتاه مدت و با شدت صدای مناسب معمولا بی خطر است، اما استفاده نادرست میتواند مشکلاتی ایجاد کند.

از جمله خطرات این روش میتوان به وابستگی نوزاد به نویز سفید اشاره کرد. اگر نوزاد عادت کند که فقط با صدای سشوار بخوابد، ممکن است بدون آن نتواند به خواب برود، که این موضوع میتواند برای والدین چالش برانگیز شود. همچنین، اگر سشوار نزدیک نوزاد باشد، گرمای آن میتواند خطرناک باشد و باعث ناراحتی یا حتی سوختگی شود. برای ایمن بودن، بهتر است از دستگاه های نویز سفید مخصوص نوزادان استفاده کنید، شدت صدا را پایین نگه دارید، و پس از به خواب رفتن نوزاد، صدا را خاموش کنید.

همچنین ببینید: چگونه درد دندان درآوردن نوزاد را کاهش دهیم؟

نتیجه گیری

استفاده از صدای سشوار میتواند راهی موثر برای آرام کردن یا خواباندن نوزاد باشد، اما باید با احتیاط و آگاهی انجام شود. عوارض احتمالی شامل آسیب به شنوایی، وابستگی به صدا، و خطرات گرمایی است. برای ایمن ماندن، صدای سشوار را در سطح پایین و با فاصله مناسب از نوزاد نگه دارید و ترجیحا از دستگاه های نویز سفید استاندارد استفاده کنید. با رعایت این نکات، میتوانید از فواید این روش بهره ببرید و در عین حال سلامت نوزاد خود را حفظ کنید. اگر نگرانی خاصی دارید، حتما با پزشک اطفال مشورت کنید.